Modena citta' a misura di anziani. Con il progetto 'Allenamento alla memoria', la citta' ai piedi della Ghirlandina ha ottenuto il primo premio nazionale per la 'Migliore iniziativa socio-culturale per i Senior", giunto quest'anno alla sua terza edizione. La premiazione, avvenuta ieri a Genova, ha visto cinque comuni italiani finalisti: alla fine ha vinto Modena con i corsi gratuiti di allenamento alla memoria organizzati da Comune, Ausl e Universita' di Modena e Reggio Emilia, in collaborazione con il Coordinamento comunale Comitato anziani. Nel 2008 sono state 105 le persone che hanno partecipato all'iniziativa. L'allenamento alla memoria consiste nella stimolazione di strategie e nell'apprendimento di tecniche per mantenere correttamente le funzioni mentali e relazionali con lo spazio, le cose e le persone che ci circondano. L'allenamento delle capacita' mentali puo' rallentare la velocita' dell'invecchiamento cognitivo, migliorando il proprio benessere, la propria autostima e, conseguentemente, la qualita' della vita. Le due tipologie di corsi organizzati sono rivolte ad anziani dai 55 ai 69 anni e agli over 70. Gli incontri vengono strutturati in modo da alternare il lavoro di gruppo a esercitazioni individuali e prevede compiti da svolgere a casa. Il nuovo ciclo di incontri di allenamento alla memoria e' previsto per il mese di settembre. (Fonte: Agi)